人間の能力を最大限に発揮していくには、
常に心に余裕を持たせることと、思考を手放すことですね。

時間に余裕を持って前倒しにこなしていくことは、そのまま心の余裕に繋がります。

余裕のない行動には脳に緊張が走りますし、
スタートの前後に余計な思考を働かせなければならないことになりますから、
すでに身に付けた能力さえ発揮することが難しくなります。

本番のパフォーマンスには、思考が働き過ぎることは妨げになることの方が多いです。
本番のスタート前はリラックスすること、思考を手放し脳の緊張をほぐし
最高のスタートを切るためにとても大切な時間です。
それまで蓄積してきたことを、すべて台無しにしてしまうかもしれないほど重要な時間です。

本番は15分前にスタートしていると考えることですね。

そのタイミングまでの刺激で興奮している脳を落ち着け、リラックスしてイメージをする。
すでにここから本番は始まっています。

この15分の価値は本当に大きいです。

どうぞ、スケジューリングをこのスタート前15分を織り込んだ内容にしていってください。

そしてこの時間は誰にも邪魔させないようにしたいですね。

他の15分と価値の違うこの時間をコントロールすることで、
成果に大きな差が出てくることは間違いのないことです。

あなたの素晴らしい才能が全て発揮できて、潜在能力まで発揮できるか、
持てるものの半分しか発揮できないかの差になってきますからね。

ホレーショ・ネルソンさんのこんな名言もありました。

これまでに紹介したホレーショ・ネルソンさんの名言です。

（浜本 哲治）

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